miércoles, 29 de junio de 2016

VIATJAR SENSE MAREJOS AMB GINGEBRE I MACA



Viatjar pot ser molt molest per a algunes persones. El gingebre, pres abans dels desplaçaments, ajuda a prevenir els marejos cinètics. I en cas de desplaçar-te a llocs que estiguin molt per sobre del nivell del mar, la maca, ajuda a prevenir el mal d'alçada.



Per evitar el mareig en viatges amb cotxe, autobús, vaixell o tren, es pot prendre 2 càpsules de gingebre 2 hores abans de començar el viatge i després, si persisteix el mareig, 1 càpsula més.


  I per evitar els símptomes que provoca la falta d'oxigen quan es viatge a llocs molt elevats sobre el nivell de mar, com mareig, taquicàrdia o mal de cap, es pot prendre maca, un tubercle andí que es pot consumir en càpsules des de 2 o 3 dies abans d'iniciar l'ascensió.

No hay comentarios:

Publicar un comentario