sábado, 18 de agosto de 2012

ALOE VERA

L'ALOE VERA és una de les plantes més conegudes actualment per les seves moltes propietats i aplicacions medicinals.

En les seves fulles carnoses i robustes s'amaga un gel que poseeix una composició complexa, amb més de 20 substàncies saludables, entre les que trobem polisacàrids, glucòsids, enzims, vitamines i minerals.
Ja sigui per vía oral com per vía tòpica, l'Aloe s'utilitza cada vegada més per regenerar els teixits i protegir l'organisme en general. Es pot prendre el seu suc directament, però també es pot tenir en compte en la cuina, com un ingredient més en varies receptes o inclús afegir-lo en sucs, batuts, granitzats, gelats, pudings,flans, macedònies i salses.
El suc d'Aloe és un regenerador total i sobretot t'ajudarà després de les vacances per desintoxicar i depurar el cos. Es pot prendre unes cullarades en una botella d'aigua.
Quan es compra un suc d'Aloe és important que porti un alt contingut en polisacàrids d'alta efectivitat biològica i sobre tot que s'hagi obtingut en fred, per a què conservi les seves propietats.




martes, 7 de agosto de 2012

CARD MARIÀ I L'OSTEOPOROSIS

Un dels últims estudis envers el Card Marià revela que la silimarina, component del card marià, pot ser útil per reduir la progressió de la neurodegeneració en l'isquemia cerebral focal. Aquests resultats ens sugereixen que el potencial de la silimarina es deu a les seves propietats antioxidants. A més a més, el principi actiu més potent de la silimarina és la silibinina, amb una possible actuació positiva en osteoporosis. Es un agent terapèutic potencial en la promoció de la formació de l'ós i en l'entorpiment de la reabsorció osteoclàstica de l'ós.
En relació a la capacitat de regeneració hepàtica, els fruits del card marià s'han utilitzat des de fa més de dos mil anys per tractar diverses afeccions hepàtiques, com la cirrosis, hepatitis e ictericia.
El principal ús del card marià és en transtorns digestius, tot i cada vegada més el seu ús,  és com protector en front les toxines o depurador hepàtic.