sábado, 22 de julio de 2017

MOSQUITOS!!! AHUYÉNTALOS CON CITRESS

Las picaduras de los mosquitos son molestas, pican y nos ponen de mal humor, pero también pueden provocar problemas más serios como reacciones alérgicas e inflamación. 
Por suerte, contamos con productos, como Citress Santiveri, elaborados con aceites esenciales que ahuyentan a los mosquitos y alivian la sensación de picazón.

Para evitar que nos piquen
Si estamos en una zona con muchos mosquitos, podemos evitar que nos piquen usando un spray replente que los ahuyente, lo mejores son los que se elaboran a base de aceites esenciales naturalesde árbol de té, citronela, geranio y lavanda. El olor de estos aceites sobre la piel repele a estos insectos y los mantiene alejados. Para que funcione mejor, hay que ser constante y usar el spray regularmente y sobre toda la piel.

El spray de Citress tiene un olor cítrico muy agradable para nosotros, pero para los mosquitos es altamente repelente.

Y si te pican…

Si aun así te pican, puedes aliviar el escozor y la picazón con un bálsamo a base de aceites esencialesde mentol, árbol de té, eucalipto, cardamomo, ciprés y lavanda. El alivio es inmediato.
Otros remedios naturales que ayudan a calmar la picazón son aplicarte en la zona crema de árnica, o bien unas gotitas de un aceite esencial (limón, lavanda, eucalipto, pino, romero, salvia y ciprés).
Citress Spray, repele los mosquitos gracias a sus aceites esenciales naturales. Además desprende un aroma suave y muy agradable.
Citress Pick, es una crema calmante y refrescante, ideal para aliviar, de forma inmediata, la picazón causada por la picadura de los mosquitos.

miércoles, 12 de julio de 2017

EXTRACTOS VEGETALES DE PLANTAS MEDICINALES, EFICACES Y FÁCILES DE USAR


Desde hace miles de años hemos recurrido a las plantas medicinales para prevenir, aliviar y curar enfermedades, y ahora gracias a los avances tecnológicos, podemos aprovecharnos de sus beneficios en formatos tan novedosos como los extractos vegetales de plantas medicinales.


¿Qué son los extractos vegetales?

Los extractos vegetales son una forma práctica y cómoda de concentrar y obtener todos los principios activos de las plantas. De ese modo mejoramos cuestiones como la dosificación, pero también se garantiza unas cantidades mínimas de los principios activos que más nos puedan interesar, para de ese modo potenciar sus efectos.
Principios activos los podemos encontrar en todos los vegetales, y como bien indica su nombre, son sustancias que ejercen algún tipo de actividad en nuestro organismo. Desde vitaminas a minerales, pasando por otras sustancias como polifenolesflavonoides o aceites esenciales.
Tradicionalmente se han usado técnicas como las infusiones o las decocciones para extraer estos principios activos, pero algunos de ellos pueden ser difíciles de extraer porque no son sean solubles en agua o por quedar retenidos en el tejido vegetal. En estos casos los extractos vegetales facilitan la extracción y aprovechamiento de estas sustancias.

¿Cómo se prepara un extracto vegetal?

Los extractos se elaboran poniendo la planta, seca o fresca, en contacto con un disolvente que extrae sus principios activos. Este disolvente puede ser desde solo agua, a agua combinada con alcohol (extracto hidroalcohólico), solo alcohol, etc.
De todos estos sistemas la extracción hidroalcohólica es una de las más efectivas y respetuosa con los principios vegetales, ya que facilita tanto la obtención de las sustancias solubles como insolubles en agua, consiguiendo extraer y concentrar prácticamente la totalidad de los principios activos de la planta, con una cantidad muy reducida de alcohol disuelto en agua. Otra ventaja de este tipo de extracción es que los principios activos no son sometidos a tratamientos agresivos y por tanto mantienen su actividad.

Los extractos vegetales de plantas bio, concentran todos los beneficios de la planta garantizando estar libres de pesticidas y herbicidas.

Con todos los beneficios de la planta

Las plantas medicinales tienen una composición muy compleja y la cantidad de principios activos que pueden llegar a contener es enorme. En muchos casos ni siquiera se conoce la composición exacta de la planta. Lo que si se ha comprobado es que frecuentemente una planta resulta beneficiosa, no por un principio activo concreto sino, por la combinación y acción sinérgica de varios de sus componentes. Por esa razón es interesante que los preparados fitoterapéuticos conserven esa complejidad de principios activos y guarden el máximo parecido con la planta en estado natural.
También es esa complejidad y sinergia, lo que hace que un extracto de plantas sea más seguro, ya que muchas veces los principios activos se regulan entre sí. Por ejemplo el té verde y el café, tienen la misma cantidad de cafeína, sin embargo el café es más estimulante y nos pone más nerviosos. Eso se debe a que en el té verde además de cafeína tiene polifenoles, unas sustancias antioxidantes que modulan el efecto de la cafeína y hace que no resulte tan excitante.

Bio o no bio

De igual modo que un extracto concentra los principios activos de las plantas, también concentran los restos de pesticidas y herbicidas que pudieran contaminar a la planta. Por esa razón, resulta más conveniente escoger extractos vegetales obtenidos de plantas medicinales biológicas, que están libres de pesticidasplaguicidas y otros contaminantes.

¿Por qué elegir extractos de plantas medicinales?

Las plantas medicinales las podemos tomar en infusión, en comprimidos e incluso pulverizadas y en cápsula, pero quizás una de las formas más prácticas y cómodas de tomarlas es en forma de extracto vegetal ya que:
  •          Son la mejor forma de extraer todos los principios activos de la planta
  •          Al ser un preparado líquido, es fácil de tomar y se pueden incorporar en bebidas, infusiones, etc. Eso facilita mucho la toma en personas mayores o niños que suelen tener más problemas para tragar pastillas.
  •          Al estar disueltos los principios activos se absorben más rápidamente.
  •          Permiten una dosificación precisa. Aproximadamente 30 gotas equivalen a 1 ml de extracto y eso corresponde más o menos a 1 gramo de planta seca o 2-3 comprimidos.
  •         Como la dosificación es tan fácil de controlar, también podemos preparar dosis más pequeñas para dar a los niños, pero también a animales.
Podemos encontrar extractos vegetales de plantas en solitario como el harpago o la cola de caballo, así como combinaciones de distintas plantas.


viernes, 7 de julio de 2017

¿CANDIDIASIS? COMO PREVENIRLA CON PROBIÓTICOS







La Candida spp es el género de hongos unicelulares que causa la candidiasis, una infección oportunista que afecta sobre todo a las personas que tienen las defensas bajas o que han tomado antibióticos. Una de las alternativas más novedosas y naturales para tratar la candidiasis, es estimulando las defensas y recurriendo a probióticos.
Hay cándidas en muchos de nosotros y no por ello nos causan infecciones. De hecho se calcula que entre el 30 y el 45% de las personas tienen cándidas en la boca, y también es habitual encontrar este hongo en el aparato digestivo y en el tracto urogenital.

Entonces ¿por qué aparece la candidiasis?


Aunque convive con nosotros, las cándidas son muy minoritarias en comparación con los otros microorganismos que forman parte de nuestra flora normal. De hecho la propia microbiota bacteriana de nuestros intestinos, boca y tracto urogenital genera una presión suficiente como para evitar su crecimientoy que causen una infección. Además también contamos con un sistema inmune que puede intervenir y prevenir la aparición de la candidiasis. Pero puede haber situaciones en las que estos hongos pueden crecer y llegar a producir una infección, como:
  1.         Si hay una bajada de defensas.
  2.         Ante desequilibrios de la flora bacteriana, por ejemplo, tras un tratamiento con antibióticos.
  3.         Si se está siguiendo tratamientos con corticoides o quimioterapéuticos.

Subir las defensas con vitamina C y hongos medicinales como el reishi, y regenerar nuestra flora intestinal con probióticos y prebióticos ayuda a prevenir y tratar la candidiasis.


Probióticos contra la candidiasis


Se ha demostrado que algunas bacterias probióticas son muy útiles para evitar la candidiasis. Es el caso de Streptococcus thermophilus y Lactobacillus plantarum, que compiten con los microorganismos patógenos impidiendo su crecimiento. En el caso de Streptococcus thermophilus produce biosurfactantes que son unas moléculas que forman una película sobre los tejidos que impiden que la cándida se pueda enganchar. Mientras que en el caso de los Lactobacillus producen sustancias antifúngicas que dificultan el crecimiento y desarrollo de las cándidas. De hecho se ha visto que estas sustancias producidas por los lactobacilos hacen que las cándidas no se organicen formando lo que se llama biofilm, una estructura que las hacer muy resistentes a los antibióticos.

Prebióticos para reforzar nuestra flora


Las fibras prebióticas nutren y son muy importantes para mantener una flora intestinal vital y saludable. Esta flora intestinal es una pieza clave para evitar infecciones intestinales como la candidiasis, la salmonelosis, etc. Por esta razón tomando prebióticos reforzamos nuestras defensas contra la cándida. Los fructooligosacaridos (FOS) son uno de los prebióticos más efectivos que podemos encontrar en verduras como el espárrago, la cebolla o los puerros, pero que también se utilizan para elaborar suplementos alimenticios.

Hay que subir las defensas


No debemos olvidarnos de nuestro sistema inmune, al fin y al cabo él es básico para defendernos y combatir infecciones, como la candidiasis. Hay muchos ingredientes naturales que nos pueden ayudar a mantenerlo activo, como la vitamina C esencial para producir glóbulos blancos y reforzar las defensas; o los hongos medicinales como el reishi que tienen un efecto inmunomodulador e inmunoestimulador.

sábado, 1 de julio de 2017

OXACOR, UNA AYUDA PARA PROTEGER TUS HUESOS

Oxacor es un complemento alimenticio en forma de cápsulas. Su toma es muy cómoda, ya que solo se recomienda tomar 1 cápsula al día, preferiblemente antes del desayuno. Y además es un complemento que está libre de gluten, lactosa, proteínas lácteas y derivados cárnicos, por lo que es apto para personas con celiaquía, intolerantes o alérgicos a la leche, y veganos.
Una alimentación variada y equilibrada es el pilar fundamental para conseguir unos huesos sanos y resistentes. Pero pautas como hacer ejercicio periódicamente, evitar tóxicos como el alcohol y el tabaco, evitar el sobrepeso y por supuesto tener un sistema digestivo y una flora intestinal sana, son muy importantes para mantener la salud de nuestro esqueleto.

Oxacor contiene vitaminas D, K2 y magnesio que contribuyen al mantenimiento de los huesos

¿Qué contiene Oxacor?

Lo mejor de Oxacor son los nutrientes que aporta. Y que 1 cápsula al día te proporciona:
Vitamina D, 10 μg que supone el doble de los Valores de Referencia de Nutrientes (VRN). La vitamina D ayuda a la absorción y a la normal utilización del calcio y el fósforo, minerales que participan en la mineralización del hueso. La vitamina D la encontramos naturalmente en alimentos como el aceite de pescado y las setas.
Vitamina K2, 90 μg que supone el 80% de los Valores de Referencia de Nutrientes (VRN). La vitamina K2, también conocida como menakinona 7 (MK-7), contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. La vitamina K2 está presente en alimentos fermentados como el natto, un plato japonés a base de soja, y también la pueden producir algunas bacterias de la flora intestinal.
Magnesio, 58 mg que supone el 15% de los Valores de Referencia de Nutrientes (VRN). El magnesio contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales. El magnesio es un mineral ampliamente distribuido en la naturaleza que se encuentra en forma abundante en vegetales, frutas, granos y productos de origen animal.
Lactobacillus reuteri, 1.000 millones de estas bacterias, que forman parte de la flora fermentativadel intestino.
¡Combínalos con una dieta equilibrada y una vida saludable!

sábado, 17 de junio de 2017

ESPIRULINA, CHLORELLA, FUCUS, KELP Y KLAMATH, 5 ALGAS QUE ALEGRAN TU VIDA

Las algas comestibles, como la espirulina, están de moda y  cada vez son más las personas que confían en sus cualidades nutricionales ya que son más ricas en algunos nutrientes como el yodo o los omega, que muchos alimentos de origen terrestre.
Así que igual que las musas inspiraban y alegraban las vidas de los antiguos  artistas griegos, las algas también pueden convertirse en tus musas de cada día. Por eso y para disfrutar de todas sus cualidades en el estado más natural, Santiveri te ofrece la Poderosa Chlorella, la Enrollada Espirulina, el Motivador Fucus, la Resultona Kelp y la Simpática Klamath, para inspirar tu día a día.

La espirulina, la chlorella, el fucus, las kelp y la klamath son algas comestibles perfectas para integrarlas dentro de una dieta variada y equilibrada, que te hará sentir tan poderosa como una diosa griega.

Poderosa Chlorella


La chlorella (Chlorella pyrenoidosa Chick.) es un alga unicelular de agua dulce que ayuda al sistema digestivo e inmune y contribuye con la eliminación de toxinas. Esta agradable alga la podemos asociar con la musa Calíope, la protectora de la elocuencia y la poesía épica.
Para aprovechar las mejores cualidades de esta alga, prueba la Chlorella bio de Santiveri, que además de ser de origen biológico  tiene las paredes celulares rotas, para facilitar la digestión de los nutrientes que se encuentran en su interior. Cada comprimido te aporta 408 mg de alga chlorella.

Enrollada Espirulina


La espirulina (Spirulina platensis Geitler) es un alga de agua dulce que ayuda como reconstituyente a mantener la vitalidad y las defensas. Por eso si tuviéramos que asociarla a una musa, lo haríamos a Tersícore, la musa de la vitalidad y la alegría, que inspiraba las artes de la danza y la poesía coral.
Puedes disfrutar de lo mejor de la espirulina, con la Espirulina bio de Santiveri, que con cada comprimido te aporta 427 mg de alga espirulina.

Motivador Fucus

El fucus (Fucus vesiculosus) es un alga marina que colabora en el control de peso, contribuye a un normal metabolismo y ayuda a regular el tránsito intestinal. Así que la musa que más se parece a esta alga es Clío, la musa de la historia, del origen y la memoria, la que recordaba todas las acciones heroicas.
El alga Fucus bio de Santiveri, es de origen biológico y cada comprimido aporta 513 mg de alga fucus.

Resultona Kelp

Las algas kelp (Ascophyllum nodosum (L.) Le Jolis) ayudan a regular el tránsito intestinal y al mantenimiento en buen estado del cabello, las uñas y la piel. Por eso estas algas son como Euterpe, la musa de la música y de la poesía lírica, la señora de la canción.
Las algas Kelp bio de Santiveri, son cómodas y prácticas de tomar, ya que con un comprimido tomas 503 mg de alga.


Simpática Klamath


La klamath (Aphanizomenon flos-aquae) es un alga unicelular y de agua dulce que contribuye al normal tono del humor. Ese efecto sobre nuestro estado de ánimo es lo que hace que asociemos el alga klamath con Erato, la musa del amor y la poesía romántica.
Para mejorar la acción de esta alga, Santiveri combina la Simpática Klamath con la Enrollada Espirulina, de modo que cada comprimido de alga Klamath con Espirulina de Santiveri aporta 200 mg de cada una de estas estupendas algas.


viernes, 9 de junio de 2017

VITAMINAS EN BOTELLA: ZUMOS COLD PRESSED BIO


Cold pressed o prensado en frío es, sin lugar a dudas,  la técnica de licuado de moda de la que todo el mundo habla. Y no, lo de beber zumos prensados en frío no es sólo postureo, de hecho, las bebidas elaboradas con esta técnica se diferencian del resto porque los nutrientes de frutas y verduras permanecen  intactos.
Los zumos prensados en frío aterrizan en nuestro país pisando fuerte. Además de estar buenísimos resultan una alternativa estupenda para poder cumplir con las recomendaciones de la OMS de comer 5 raciones diarias de frutas y verduras… tan difícil de cumplir en muchas ocasiones. ¿Cuál es su secreto? El prensado en frío es un método de extracción de jugos vegetales que minimiza la oxidación y conserva inalterados los nutrientes del líquido. Como no hay calentamiento en su proceso, el resultado es  pura fruta y verdura con todos sus nutrientes intactos, perfectos y deliciosos.
En Santiveri esta técnica no nos ha dejado indiferentes así que nos hemos puesto manos a la obra. Nos hace muchísima ilusión presentarte nuestras nuevas joyas vegetales, cuatro zumos cold pressed bio:
– Refrescantes, prácticos, deliciosos, ligeros, cómodos…
– Con frutas y verduras seleccionadas de cultivo ecológico y origen local.

Como son cold pressed preservan todas las vitaminas, minerales y enzimas propios de las frutas y verduras.

– Sin azúcares añadidos, ni edulcorantes, ni agua.
– Son fruta y verdura, nada más. ¡Sin excusas!
– Envasados en frascos de vidrio porque son 100% reciclables y no dejan residuos en el alimento o líquido que contienen.

DETOX

CLA (TONALIN) PERLAS
Ingredientes: piña*, manzana*, apio*, escarola*, jengibre*, limón*.
La piña y la manzana son frutas especialmente digestivas y depurativas. El apio y la escarola favorecen la eliminación de líquidos y el jengibre activa la circulación.
Modo de empleo: Deshazte de los pensamientos desagradables y olvida los malos momentos. Limpia tu mirada y aclara tu mente.

BEAUTY

CLA (TONALIN) PERLAS
Ingredientes: manzana*, zanahoria*, apio*, pepino*, limón*.
Las zanahorias son ricas en betacarotenos, protectores de la piel. El pepino es un alimento ideal como hidratante y antioxidante.
Modo de empleo: Conserva las cosas bonitas que te hacen sentir bien. Alimenta tu espíritu para crecer como persona.

DYNAMIC

CLA (TONALIN) PERLAS
Ingredientes: manzana*, zanahoria*, remolacha*, limón*.
La zanahoria y la remolacha son ricas en hidratos de carbono, nutriente que nos da energía. También tienen propiedades antioxidantes y rejuvenecedoras.
Modo de empleo: No pierdas la ilusión que es lo que nos mueve. La energía no se crea ni se destruye, se transforma: transfórmala en positivo.

MANZANA

CLA (TONALIN) PERLAS
Ingredientes: manzana*
Digestiva, antioxidante y depurativa… Las propiedades beneficiosas de las manzanas son infinitas.
Modo de empleo: Centrarse en lo básico, lo esencial, nos da paz y serenidad. Relativiza y contempla el mundo desde otra perspectiva.
*Procedentes de la agricultura ecológica.

sábado, 27 de mayo de 2017

BETACAROTENOS, ZINC Y VITAMINA E, PARA UN BRONCEADO SANO Y DURADERO

Con el sol y el buen tiempo nos entran ganas de ponernos morenitos
Pero para lograr un bronceado sano y duradero es necesario nutrir bien la piel desde dentro tomando suficientes betacarotenosvitamina E y zinc. De ese modo además de mejorar nuestro aspecto, reforzaremos las defensas naturales de nuestra dermis y nos ayudará a lucir una piel más joven.
Una piel morena siempre ha sido signo de salud y vitalidad. Con eso no queremos decir que tengamos que broncearnos hasta parecer carbones. La idea es que en función de tu tono de piel, ganes algo de bronceado. Pero aquí debemos tener cuidado con el astro rey, porque los rayos del sol, en especial los rayos ultravioleta (UVA y UVB), pueden ser dañinos ya que producen radicales libres que hacen envejecer la piel e incluso pueden causar problemas más serios, como cáncer de piel y melanoma. Para protegerla, además de utilizar un protector solar adecuado, es conveniente nutrirla desde dentro con antioxidantes, ácidos grasos esenciales, agua en abundancia, betacarotenos, vitamina E y zinc.

Para conseguir un bronceado sano, bonito y atractivo, recuerda empezar a reforzar la nutrición de tu piel enriqueciendo tu dieta con betacarotenos, vitamina E y zinc.

¿Cuáles son los mejores nutrientes para la piel?

Betacarotenos para tener más melanina

Los betacarotenos son pigmentos vegetales que encontramos en las frutas y verduras de colores amarillo, naranja, rojo o verde intenso. Cuando entran en nuestro organismo los transformamos en vitamina A en el hígado y los intestinos, y en ese estado actúan sobre todo como antioxidantes que nos protegen de los radicales libres, refuerzan las funciones del sistema inmunológico, ayudan a mantener los huesos fuertes y cuidan de la salud ocular. Pero uno de los efectos más visibles es su acción sobre nuestra piel ya que:
  • preparan la dermis para que sea el bronceado más duradero y la coloración más uniforme, al estimular la formación de melanina, que es la sustancia responsable del color de nuestra piel.
  • cuidan y protegen la salud de la piel ayudando a tratar problemas dérmicos como eczemasdescamacioneshiperqueratosis (piel áspera y gruesa), acné y psoriasis.


Vitamina E, antioxidante celular

La vitamina E es uno de los nutrientes que más cuidan y protegen la piel, y que por tanto debemos tener en cuenta si buscamos un bronceado sano. Esta vitamina la encontramos en alimentos grasos de origen vegetal, siendo el aceite de germen de trigo el alimento más rico en vitamina E.
La función más importante de la vitamina E es evitar la oxidación de las grasas, por eso es tan útil para nuestro organismo, porque todas las membranas de nuestras células, incluido la piel, están compuestas sobre todo por distintos tipos de grasas (lípidos). Cuando tomamos el sol, sus rayos oxidan nuestra piel, y eso la envejece, pero la vitamina E nos protege y ayuda a que ese daño sea mínimo.

Zinc, regenerador interno

El zinc es un mineral que complementa y hace que muchos de nuestros enzimas funcionen correctamente. Lo encontramos sobre todo en las carnes, las semillas (sésamo), el germen de trigo y la levadura de cerveza, y una vez ingerido lo almacenamos sobre todo en los músculos, las células de la sangre, la retina, los huesos, los riñones, el hígado y la dermis.
En nuestra piel el zinc ayuda a mantener activostodos los sistemas de regeneración, ayudando de ese modo en los procesos de cicatrización, en el crecimiento del cabello y también en la renovación de la piel. Por eso si te vas a poner a tomar el sol para lograr ese bronceado sano que tanto te favorece, procura tomar suficiente zinc para que tu piel se vaya renovando y nazcan nuevas células con ese colorcito que tanto te gusta.